Гигиена кожи лица: вещи, о которых не стоит забывать

Всем привет!

Возвращаюсь к теме красоты и здоровья кожи. Если помните, я публиковала посты про утреннее умывание и вечернее очищение кожи. (Если ещё не читали – обязательно почитайте.)

Здесь я хочу привести ещё  несколько советов, как поддерживать красоту и здоровье кожи, чтобы она была чистой, сияющей, без каких-либо высыпаний. Это советы на каждый день, о которых, по моему мнению, стоит помнить всегда и вписать их в свои привычки.

Советы и рекомендации по гигиене кожи

Итак, вот несколько несложных моментов, о которых не стоит забывать:

Компьютерная мышь

1) Постарайтесь реже трогать лицо руками в течение дня, особенно, сидя за компьютером. У некоторых из нас есть такая привычка, иногда мы сами того не замечаем. Между тем, на компьютерной мыши и клавиатуре (и на планшетных компьютерах, мобильных телефонах и пр. технике, которой мы пользуемся каждый день) скапливается огромное количество вредных микробов. Если мы трогаем лицо, мы переносим эти микробы на него.

Nanesenie-tushi-dlja-glaz-9731

2) Не пользуйтесь чужой косметикой и не давайте пользоваться своей. Я имею в виду ту косметику, которая непосредственно контактирует с кожей при нанесении: тушь для ресниц, карандаш для глаз, помада, крем в баночке (в которую мы запускаем пальцы, если не пользуемся специальной лопаткой). Такая косметика должна быть индивидуальной, как зубная щётка.

Мытьё рук с мылом

3) Совет, которому нас учили с детства: мойте руки. 🙂 Мойте руки после посещения общественных мест, особенно в жаркую погоду, и особенно, если вы ехали в общественном транспорте. Это предупредит не только возможное появление прыщей на коже, но и другие высыпания (например, связанные с грибковыми заболеваниями).

Чистые наволочки

4) По возможности чаще меняйте наволочку для подушки; это ещё одно место, где скапливается большое количество микробов, ведь с тканью наволочки соприкасается не только кожа лица, но и волосы, руки.

Если по какой-то причине нет возможности менять наволочку часто, то можно, хотя бы, взять и прогладить её горячим утюгом. При глажке с отпариванием можно добавить в воду пару капель эфирного масла чайного дерева.

Чистые полотенца

5) Также чаще меняйте полотенца для лица. И лучше стирать их при высокой температуре, или если постирали при относительно низкой температуре (30-40 градусов), то затем, как следует, тоже прогладьте их горячим утюгом.

6) Ну и не забывайте про чистоту окружающего пространства. 🙂 Я также периодически протираю такие вещи, как клавиатура, мышь компьютера, мобильный телефон, фотоаппарат, ключи и т.п. (то есть вещи, которые часто контактируют с кожей рук, а руками мы иногда трогаем лицо) антисептическим средством или водкой.

И в завершении данного поста ещё раз обязательно хочу напомнить о таких средствах как салициловый спирт и дегтярное мыло, о которых я говорила тут. Процитирую:

Дегтярное мыло и салициловый спирт

Дегтярное мыло состоит только из натуральных (неискусственных) ингредиентов; в частности, оно содержит примерно 10% березового дёгтя. Это замечательное антисептическое и противовоспалительное средство.

С давних времён дёготь использовали славяне и другие северные народы в своей повседневной жизни. Сегодня он используется и в косметологии, и в медицине.

Cалициловый спирт (спиртовой раствор салициловой кислоты 1%) – тоже отличное антисептическое средство (т.е. вещество, уничтожающее вредные микроорганизмы на коже, которые могут стать причиной возникновения кожных проблем – прыщей, угрей и пр.).

Будьте красивы!

С уважением,
Tanya Vega

Понравился данный пост? Тогда подписывайтесь на обновления блога, чтобы следить за появлением свежих постов:

 

     

Оставьте свой комментарий: